Inloggning

Användarnamn:

Lösenord:




Carros kasslerlåda

Huvudingrediens:Kassler
Kategori:Traditionellt, Snabblagat
Energi/portion:650 kcal
Läs mer »
 
En lättlagad och mild rätt som passar de flesta med traditionell smak.

Carros kasslerlåda

Detta recept innehåller nötter

Antal portioner:

Ingredienser Vikt Mängd
mellangrädde 100 g 1 dl
chilisås 10 g 9 krm
svartpeppar efter smak
kassler 200 g -
banan 150 g 1,5 st
jordnötter  30 g 3 msk
Servera till
fullkornsris, okokt 120 g 1,25 dl
grönsallat, gurka o tomat 200 g -
knäckebröd - 2 skivor
bordsmargarin, 40 % 10 g -
äpple 250 g 2 st
  Anvisningar
  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Vispa grädden tills den blir "fluffig" och tillsätt därefter chilisåsen och svartpepparn.
  3. Skiva kassler och banan i 0,5 centimeter breda skivor och lägg det tillsammans med jornötterna i en ugnsfast form.
  4. Bred på chiligrädden så att allt täcks.
  5. Tillaga i ugn i 10-15 minuter.
  6. Servera gärna med kokt ris eller potatis, en sallad och hårt bröd. Avsluta måltiden med en frukt.
 

Variation på tillagning

Jordnötterna kan uteslutas helt.

Allergianpassning

Gluten: Byt brödet mot ett glutenfritt alternativ.

Laktos: Byt grädden och bordsmargarinet mot laktosfria alternativ.